Hoje, completei 7 dias com a famigerada dieta de 1200 calorias...
Vamos combinar que nenhuma dieta é legal de fazer, não é ? Quem gosta de fazer dieta levanta a mão ?
Ninguém GOSTA !
Vocês imaginam a minha situação aqui na floresta : Sem familia, sem amigos, sem shopping, sem cinema e sem AÇÚCAR !!!!!!!! Quase pirei, gente !
Tomar meu cafezinho com adoçante é o fim do mundo...E ninguém merece me aturar de mau-humor..
Sim, eu fico de mau-humor se não tomar café..E com muita dor de cabeça...MUITA !
Mesmo com toda minha irritação pela falta do açúcar, consegui perder 1 kilo 100 gramas nesses 7 dias...
Tá bom né ? Estou hoje com 65 kilos e 900 gramas !
Conseguindo manter esse ritmo, em dois meses perco tudo que quero...
Amanhã começo a malhar para tentar alcançar 2 kilos na próxima sexta..
Nem contei que estou me pesando todas as sextas-feiras não é ? Acho melhor assim , porque me sinto motivada e se em alguma dessas semanas futuras eu nada conseguir perder, me esforçarei para que na próxima eu alcance o objetivo...Pode gerar uma certa ansiedade, mas foi a forma que encontrei para me manter motivada.
Fácil não foi, gurias...Mas permaneço firme !
Amanhão eu volto ! Preciso contar dos pacotinhos que chegaram !
Bjs
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| Prato da Terça-Feira : Frango grelhado, cenoura ralada,alface e grão de bico |
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| Estava um delícia rs ! |
3 comentários:
Alê, eu também sou viciada em café. Isso não consigo ficar sem... se não der pra tomar café, tomo chá, que também tem cafeína.
E ninguém merece adoçante! Ô troço ruim!
Parabéns pelo empenho! E seu almoço estava com uma cara MUITO BOA, sério!
Beijos
Oii Alê!
Nossa, eu sei como é difícil fazer dieta! Eu era uma pequena obesa a um tempo atrás e emagreci 36 kgs, menina como sofri, mas né?! Valeu todo o esforço, continua firme!!
Bjãooooooooooooo
FER
Ale,
achei muito saboroso o almoço! Continua firme e forte. Exercício ajuda bastante!
Bjs
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