sábado, 9 de abril de 2011

Diário da minha dieta..

Olá queridas

Começei ontem uma dieta.

Ganhei 6 kilos desde que cheguei na floresta e preciso perdê-los antes de voltar à civilização rs...Certamente na volta teremos vários eventos (gastronômicos) para reencontrar familiares., amigos e do jeito que estou hoje, o resultado seria trágico..

Mas o principal motivo da dieta não é só pela estética (claro q também quero ficar bonitinha rs) mas sim para melhorar minha saúde...Tenho 1.63 de altura e estou pesando 67 kilos...Tipo : Não estou gorda,estou com um sobrepeso de 10 kilos e isso afeta diretamente minha coluna...Sinto muitas dores e sei que é pelo excesso de peso..
Não quero e nem ficaria bem se perdesse o 10 kilos...Quero chegar a 60 kg..Estou fazendo uma dieta de 1200 calorias e o pior, mas o pior disso é a falta do açúcar...

Não sei quanto tempo consigo ficar sem tomar meu cafezinho sem açúcar...Existe abstinência de açúcar ?

Tô muito mal-humorada hoje..Muito mesmo...Quase não passo por aqui, nem p dar um oi...

Mas amo tanto esse bloguinho rs...

Então, um bom final de semana pra quem pode usar e abusar do açúcar sem problemas rs..

Bjs







 
Será que consigo essa barriga ? Será minha gente ???

6 comentários:

Maitê disse...

Oi Alê,

Menina, somos duas ... só que o meu caso é um pouco pior ... Tenho 1,64 m e estou pesando 71kg !!! Engordei 8 Kg depois que casei !!!!!

Mais olha, força ... estou malhando todos os dias 30 minutos e restringindo todos os alimentos calóricos ... em 2 semanas perdi 1,5 kg !!! (acabei de me pesar e estou radiante!!!!!!) (hahahahahaha).

Beijinhos !!!!!!!!!!!!

MusicFer disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
MusicFer disse...

Oii Alê!
Adorei seu blog, ainda não conhecia mas amei tudo por aqui e já vou te seguir!
Bjãooooooo
FER

Chris disse...

Amiga, nem fala ...minha situação está crítica..estava na academia e saí, a coca-cola foi minha pior inimiga, cheguei nos 70 rsrsr, mas preciso fechar a boca, certamente não por estética, mas tbm por questão de saúde, estima e idade rsrsr, depois do 30 ganhar peso não é bom.

Dáfni disse...

Oi Alê!

Dieta é um saco, qualquer uma. Felizmente até hoje só tive que fazer dieta de engorda, pois estava MUITO magra.

Força e pensamento no objetivo que vc consegue!

Beijos

Mercedes, D. disse...

Alê,
tenha força que a crise de abstinência de açucar passa rápido!
E usa frutose no café, é quase o mesmo gosto!
Compra o da Linea, é o que eu uso e é ótimo!
Bjs e força aí! Se é pela sua saúde, vc tem que lutra ainda mais, viu?

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